每年緬甸的登革熱一爆發,就會造成嚴重的疫情。

經過緬甸衛生部的統計,2016年整個緬甸發生了9000多起的案例,55人死亡。2017年至目前為止,也己有數據1924起,也己經造成5人亡。這些都還是檯面上的數據,依我們了解,緬甸的整個情報回饋並不確實,加上鄉下地方窮人多,衛生環境差,無法去醫治,好的醫生也不願意待在那邊,故我們推估,整體的登革熱疫情,會比實際統計數據多3-4倍,死亡人數應該會超過200人。

來緬甸生活,就得適應登革熱,畢竟整體的大環境是如此,我們也只能做到自家的衛生安全,來避免自己遭受蚊蟲叮咬而染病的機會。是故,如何做好蚊蟲的防治,是每個人進入緬甸的重要功課。以下提供我們的妙方。

1)確定居住環境後,立即加裝紗窗紗網,隔絕蚊蟲進入的大門。因此,我每次幫客戶租下一個新的辨公室時,一定協助客戶安裝紗窗,先把第一關首住。

2)安裝蚊帳,讓人睡的更安穩:晚上睡覺,一定要打蚊帳,避免叮咬。

3)辨公室的大門盡可能關起,若無法關閉,則試著安裝強力氣門,隔離蚊子進出。

4)購買補蚊設備:補蚊燈、電蚊拍都是在緬甸的必備設備,把補蚊燈放在大門旁或家中角落的陰暗處,可以有效補抓蚊子。而電蚊拍是防身利器,務必要留著一二隻,以備不時之需。

5)維護居家環境,清倒會儲存的廢水。有水就有蚊蟲去下蛋,養出一堆汽孑孓,故不定時的去家裡週遭留意把室內外容易積水的容器的水給倒掉,千萬不要倒在水溝裡,不然孑孓又都在水溝裡長大成蚊,故要直接到在地面上或拿去澆花。尤其現在是雨季到處都可積水,這得每週去巡視一下,以保護自己的健康。

6)減少在傍晚時刻在外面坐著不動:傍晚時分就是蚊蟲大軍最佳的活動時間,故在這段時間,盡可能的不要去茶舖、餐廳,若不得不去時,盡可以穿著長褲,以減少被叮咬的面積。

7)安裝冷氣,把室內溫度調的比室外低,讓蚊子因為溫度差而自動飛離寒冷,而去外面較溫暖的地方。

出門在外,安全第一。如何安全健康的生活,把在這邊打拚的收入帶回與家人共享,能是在這邊工作打拚最重要的收獲。

 

 

 

 

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