國曆的二月,在台灣、日本、韓國或是中國各地,仍然寒冷,甚至會有大雪或鋒面,帶來低溫十度以下或零度以下,然而,在緬甸,二月己是進入夏季。

炎炎夏日,高溫35度以上

在緬甸的二月,通常己是冬夏交接的季節,尤其是仰光地區,今年的二月,更是炎熱,超過攝式30度的日子,己超過20天,不要說外國人,在民間的保守估計,每年的緬甸人,會有超過1萬人因為過度炎熱中暑而喪命,值得我們多注意。許多從台灣、日本、韓國或中國各地的旅客或商務考察者,在一下飛機時,一時難以適應。也有朋友一下飛機就中暑。所以我們在此提供緬甸行程的注意事項,讓大家參考。

1)洋蔥式穿著法:在2-4月,出發地也許都還寒冷異常,或較為涼爽,但在緬甸,尤其是仰光地區,己是夏季。故在這段季節出發來緬甸旅遊或考察的朋友們,務必以洋蔥式穿著法,方便逐一減少身上的大衣,薄外套等,免得一下飛機就中暑,相當的不舒服,也會影響你來這邊的旅遊興緻或考察成果。

2)多喝水:在緬甸,仍有許多計程車(的士)是不提供冷氣空調服務的,就算有的機場taxi,雖然有冷氣空調,但因都是中古車,故空調系統不佳,冷度不足,故來緬甸一定要準備充足的水份,以洪顧問的習慣,我都會依來訪的朋友的狀況,為朋友們提供一天至少2瓶的600cc或一瓶1000cc礦泉水,並視個人對水的需求狀況,隨時增補,以免因為水份攝取不足,導致中暑。

3)注意忽冷忽熱的狀況:由於我們安排來旅遊或考察,一定是安排較為舒適的環境或賣場,故一定會有冷氣空調,但室內外溫差超過10度,一下子溫差過大,亦容易導致暑。故在轉換位置或環境的同時,盡可能讓自己有點適應時間,不要太快轉換環境溫度(如在賣場的外面陰涼地方稍為休息,緩衝與適應一下環境溫度)

4)交通車的安排要適當:盡量要求交通車的冷氣空調設施要達到一定溫度的標準。有的車較老舊,空調的效果不佳,應建議更替。另外,若在外面有短暫停留的時間(如逛賣場買東西等行程),務必要求司機在等待時間亦開著冷氣待命,或避免太陽直曬,導致汽車炎熱難耐,影響搭車的品質。

5)不要硬撐:若覺得有點不適,頭有點暈,請立即暫緩行程,或找個陰涼地方稍做休息。不要為了面子,或是為了緊湊的商務考察行程,而讓自己不舒服,甚至因中暑脫水而失去性命。

6)戶外行程,盡可能安排在清晨或傍晚:也許大家會覺得旅遊行程不可能如此安排,但如果用心的旅行社或商務考察業者,都會留意這樣的狀況,盡可能的避免安排行程在烈日下進行。如仰光的大金塔,最佳的觀光時間為每日的下午5點過後,因為5點之前,太陽太大,地面烤的像鐵板一樣的炙熱,加上在佛教觀光區需脫鞋赤腳行走,在白天根本無法在大金塔行走。而傍晚,除了溫度下降之外,還可以一次看到白天、傍晚和晚上的不同景觀,大金塔白天的日照下很壯麗,傍晚夕陽照射呈現橘紅光芒、晚上在投射燈的照映下(黃)金光閃閃,值得推薦的一日三種美景,希望大家來仰光,一定要來看。

7)盡量少吃辣、少喝甜飲:來了緬甸,吃的東西又辣又鹹,這些食物吃太多會讓你脫水,加上甜飲大量喝下肚還會讓身體產生更多的熱量,故在緬甸時,盡可能的少吃這些食物,以免身體無法負荷。

來緬甸前,多作些事前準備,可以讓你來這邊的旅程愉快又充滿回應,商務考察行程事半功倍,成效較高。若有其它問題,也歡迎來和洪顧問討論。

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